第二十一周菜谱

周一                                                                    

早点：牛奶  饼干

午餐：葱油鳝丝（托小） 

蒜头鳝筒（中大）                

      胡萝卜干丝菠菜                                                                                                       

青瓜木耳虾皮蛋花汤               

午点：砂糖橘   

毛菜香菇贡丸面疙瘩汤                          

过敏儿：青瓜木耳汤       

建议晚餐：白米饭   白灼草虾                      

地三鲜   乌骨鸡百叶生菜汤

周二                                    

早点：牛奶  饼干

午餐：高粱饭                  

鹌鹑蛋焖鸡丁（托小）                                                                                             鹌鹑蛋焖鹌鹑块（中大）                      

胡萝卜炒牛心菜

蚝油金针菇豆腐羹              

午点：香酥土豆饼

冰糖红薯雪梨汤                                  

建议晚餐：白米饭   红烧土豆炖牛腩                     

芝麻菠菜    豆腐衣肉糜羹

周三

早点：牛奶  饼干

午餐：家乡菜饭

（肉丁 青菜 叉烧 杂菜）

      番茄蘑菇百叶排骨汤                                  

午点：葱香小花卷   牛奶  

建议晚餐：藜麦饭    照烧鸡肉               

三鲜莴笋   菌菇汤