卫生保健

第二周菜谱

发布日期:2023-09-04 10:40:54   来源:实验幼儿园   点击量:

                                                                     

早点:牛奶  饼干                                            

午餐:米饭                              

糖醋鱼米(托小)

蚝油青椒木耳黑鱼片(中大)

炒素(娃娃菜 胡萝卜 干丝)

芦笋菌菇虾皮蛋花汤                

午点:青提                

奶香小刀切

核桃紫米薏米羹

过敏菜:芦笋菌菇汤                                      

建议晚餐:白米饭  酱汁肉丸    蚝油青椒茄汁   香菜粉丝贡丸汤

 

                                      

早点:牛奶  饼干

午餐:藜麦饭                  

酱汁鸡糜(托小)

栗子烧鸡中翅(中大)

蒜末炒红薯叶

味增汤(裙带菜 菌菇 豆腐)               

午点:桔子                

时蔬蝴蝶面

(菠菜 香菇 胡萝卜 贡丸)

鸡过敏:蒸肉糜

海鲜过敏:菌菇豆腐汤       

建议晚餐:燕麦饭  红烧酱鸭      松仁青豆玉米    海鲜羹

 

早点:牛奶 饼干

午餐:荠菜鲜肉小馄饨(托小)


荠菜鲜肉大馄饨(中大)

卤味鹌鹑蛋

紫菜虾皮汤

午点:小番茄

      广式小馒头  

      红枣南瓜小米粥

建海鲜过敏:葱香汤料

议晚餐:白米饭  菠菜猪肝  白菜炒肉丝   番茄腐竹银鱼汤

           

周四

早点:牛奶  饼干

午餐:赤豆饭

五香兔肉糜(托小)

五香兔肉块(中大)           

香干马兰头

冬瓜木耳鸭血汤

午点:葱香土豆饼   

冰糖枸杞银耳雪梨羹          

建议晚餐:高粱饭   盐椒鸡      青椒土豆丝   海带肉糜汤

周五

早点:牛奶  饼干

午餐:肉糜炖蛋(托小)

      胡萝卜炒西兰花(中大)

鲜蔬叉烧蛋炒饭(中大)             

生菜白玉菇腐竹老鸭汤                         

午点:菠萝包                 

奶香麦片

蛋过敏:去蛋

建议晚餐:青菜肉丝蘑菇炒面     枸杞丝瓜排骨汤


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