卫生保健

第二十周菜谱

发布日期:2024-01-09 16:21:44   来源:实验幼儿园   点击量:

第二十周菜谱

                                                                    

早点:牛奶  饼干

午餐:番茄金针菇龙利鱼                  

      胡萝卜香菇炒西葫芦                                                                                                       

三鲜汤(肉皮 豆腐 枸杞 白菜)               

午点:红提   果仁发糕

红枣莲子血糯米羹                          

过敏儿:番茄金针菇鱼丸

体弱儿:酱汁小油豆腐

贫血儿:蒸红枣       

建议晚餐:高粱饭   红烧鸡翅                      

卷心菜炒油面筋   海鲜羹

 

                                    

早点:牛奶  饼干

午餐:藜麦饭                  

烤麸酱鸭糜(托小)                                                                                             烤麸酱鸭块(中大)                      

胡萝卜炒蓬蒿菜

枸杞藕丝腐竹蹄筋汤               

午点:韭香蒸饺(韭菜 鸭蛋)

甜橙水果汤(枸杞 橙子 苹果 绿豆)                          

过敏儿/体弱儿:奶香刀切        

建议晚餐:白米饭   鸦片鱼                      

胡萝卜炒菠菜    罗宋汤

 

早点:牛奶  饼干

午餐:炒酱面条

(杏鲍菇 胡萝卜 土豆 洋葱 毛豆 肉糜 面条)

      小米糕                                   

午点:香蕉薄饼   蜜汁豆腐刚

小米南瓜粥                

体弱儿:卤味猪肝   

建议晚餐:藜麦饭    香干麻鸭               

清炒杭白菜   娃娃菜贡丸汤

 

周四

早点:牛奶  饼干

午餐:玉米饭

海带焖肉糜(托小)                       

海带焖肉排(中大)                                                                  

蒜泥炒油麦菜

丝瓜菌菇蛋花汤

午点:千层香肠卷  

枸杞雪梨银耳羹

体弱儿:血糯米团

建议晚餐:白米饭   酱香牛肉       

炒山药   清炒虾皮木耳汤

 

周五

早点:牛奶  饼干

午餐:什锦时蔬炒饭

(鸭蛋 香肠 莴笋 胡萝卜)

翡翠猪肚鲜汤

(生菜 冬笋 木耳 猪肚)                     

午点:菠萝包   

奶香麦片

过敏儿/体弱儿:酱汁肉糜

建议晚餐:白米饭   腐乳烧肉            

冬笋炒塔菜    荠菜菌菇汤

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