卫生保健

第八周菜谱

发布日期:2024-04-08 15:04:05   来源:实验幼儿园   点击量:

周一                                                                   

早点:牛奶  饼干                                           

午餐:米饭                             

萝卜炖羊头粒(托小)

萝卜炖羊肉块(中大)

蒜泥炒油麦菜

五彩豆腐羹

午点:草莓  

菠菜蛋粒面疙瘩  

体弱儿/贫血儿:茄汁鸭肫

过敏儿:菠菜面疙瘩                         

建议晚餐:白米饭    沙茶鸡块      

炒三丝   酸菜粉皮汤


周二                                   

早点:牛奶  饼干                                                  

午餐:赤豆饭                 

糖醋鱼丸(托小)                蒜香鲳鱼(中大)                      

什锦炒素

豆苗笋丝猪肝汤              

午点:葡萄  黑洋酥刀切      

      裙带菜油豆腐粉丝汤                          

体弱儿:蒸肉糜

过敏儿:糖醋鱼丸         

建议晚餐:高粱饭   盐水牛肉                     

胡萝卜炒茼蒿菜    枸杞木耳骨头汤


周三

早点:牛奶  饼干

午餐:酱汁肉包子(小葱 夹心肉 虾皮)

罗宋汤(番茄 卷心菜 土豆 蘑菇 红肠 洋葱)                     

午点:水果黄瓜   枣泥烘糕

干贝海鲜粥(青菜 香菇 干贝 海参)

体弱儿:素鸡            

建议晚餐:白米饭   木耳炒鱼块               

清炒娃娃菜    芦笋菌菇汤


周四

早点:牛奶  饼干

午餐:藜麦饭

蜜汁素肠鸭糜(托小)

蜜汁素肠鸭块(中大)                      

胡萝卜炒空心菜                 丝瓜木耳炒蛋花汤 

午点:三鲜蒸饺(娃娃菜 香菇 肉 虾皮) 

      冰糖莲子木瓜红薯羹

体弱儿:小米糕

过敏儿:青菜肉糜粥

建议晚餐:小米饭    番茄炒蛋       

胡萝卜茭白炒肉    紫菜虾皮汤


周五

早点:牛奶  饼干

午餐:米饭

鲜汁翡翠蛋丁(莴笋 鸭蛋 黑木耳)

炒三丁

枸杞毛菜海鲜菇甲鱼汤                   

午点:提子卷   

苹果山楂茶

体弱儿/贫血儿:卤味鹌鹑蛋                                                                         

建议晚餐:白米饭   海带烧小肉           

蒜泥炒空心菜    菠菜油豆腐粉丝汤

分享到: