卫生保健

第三周菜谱

发布日期:2024-03-04 08:58:20   来源:实验幼儿园   点击量:

周一                                                                   

早点:牛奶  饼干                                           

午餐:米饭                             

杏鲍菇牛肉糜(托小)

杏鲍菇牛肉粒(中大)

胡萝卜炒塔菜

黄瓜平菇蛋花汤

午点:蜜桔  面疙瘩   

过敏儿:黄瓜平菇汤

体弱儿:小烧卖

贫血儿:蒸红枣                          

建议晚餐:白米饭    龙利鱼      

胡萝卜炒菠菜     罗宋汤


周二                                   

早点:牛奶  饼干                                                  

午餐:高粱饭                 

茄汁美极大虾仁(托小)  茄汁美极大虾(中大)                      

炒三丝(韭菜 胡萝卜 豆芽)

丝瓜菌菇豆腐汤              

午点:黑洋酥刀切 

      枸杞冰糖水果羹(苹果 橙子)                          

过敏儿:红烧肉

体弱儿:红烧肉         

建议晚餐:藜麦饭   宫爆鸡丁                     

炒青菜    娃娃菜贡丸汤


周三

早点:牛奶  饼干

午餐:肉汁馒头(小葱 夹心肉)

      枸杞鲜藕木耳鸽子汤                     

午点:小番茄   血糯米团

芹菜香菇鱼片粥

体弱儿:小刀切             

建议晚餐:白米饭    红烧羊肉               

青椒土豆丝    肉糜青菜豆腐汤


周四

早点:牛奶  饼干

午餐:赤豆饭

香干焖鸭丁(托小)

香干焖鸭块(中大)                      

胡萝卜炒油麦菜     芥兰蘑菇扇贝粉丝汤 

午点:草头饼  

      冰糖红枣银耳雪梨羹

过敏儿:芥兰蘑菇粉丝汤

体弱儿/贫血儿:蒸蛋片

建议晚餐:燕麦饭    酱香牛肉       

炒山药    青菜虾皮木耳汤


周五

早点:牛奶  饼干

午餐:米饭

香葱培根滑蛋

大蒜叶炒萝卜

枸杞生菜干丝乌鸡汤                    

午点:青提   肉松卷

阿华田

过敏儿:香葱培根

体弱儿:小香干                                                                                               

建议晚餐:白米饭   茄汁对虾           

芹菜炒豆腐干    番茄玉米小排汤

分享到: