卫生保健

第三周菜谱

发布日期:2023-02-27 14:43:02   来源:实验幼儿园   点击量:

                                                                     

早点:牛奶  饼干                       

午餐:白米饭                              

红烧龙利鱼(托小)

蒜头鲳鱼(中大)                 

胡萝卜蘑菇豌豆苗

丝瓜木耳蛋花汤                    

午点:三鲜春卷

枸杞苹果米汤

海鲜过敏:红烧鱼丸                    

建议晚餐:白米饭  五彩鲈鱼丁      

地三鲜       

毛菜菌菇油条子贡丸汤

                                      

早点:牛奶  饼干

午餐:芝麻饭                      

茄汁鸡丸子(托小)

豆腐干烧鸡块(中大)

胡萝卜面筋牛心菜

裙带菜菌菇               

午点:青瓜面饼  

自制木瓜炖牛奶

海鲜过敏:菌菇汤

建议晚餐:小米饭  玫瑰小肉圆       

胡萝卜菌菇茼蒿菜  

番茄菌菇蛋花汤

早点:牛奶  饼干

午餐:牛腩酱面(土豆 牛腩 洋葱 胡萝卜

血糯米团

卤味素鸡

午点:小米蕉  迷你芝麻刀切       

西芹香菇鲍鱼粥

建议晚餐:白米饭   红烧鸽子      

炒萝卜        

海鲜羹

周四

早点:牛奶  饼干

午餐:小米饭

酱焖猪舌糜(托小)

酱焖猪舌片(中大)          

胡萝卜木耳双花

鲜蔬虾皮豆腐羹

午点:茂柑    

三鲜米线

建议晚餐:白米饭   香干木鸭      

胡萝卜香菇藕片        

菌菇肉糜豆腐汤

 

周五

早点:牛奶  饼干

午餐:海鲜蛋丁

胡萝卜蘑菇油麦菜

枸杞芋艿菌菇牛尾骨汤                   

午点:红薯小点心   

水果茶

海鲜过敏:蒜苗炒蛋

建议晚餐:白米饭  糖醋对虾        

胡萝卜炒西蓝花      

冬虫草花甲鱼汤

 

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