在夏季的时候有很多的疾病是具有传染性的,所以说大家一定要做好预防,可以接种疫苗,这是预防各类传染性疾病发生的一个主要的环节,预防性疫苗的话则是阻击传染病的一种最佳的积极方法,也是一种投资比较小而收效比较大的预防措施。
当然还要注意做好个人的卫生以及防护,保持良好的学习,生活场所还要注意做好卫生,不要总是堆放各种垃圾,在饭前与便后、咳嗽、打喷嚏或者是清洁鼻子,甚至是外出归来之后,都要勤洗头,要以勤换、勤晒衣服、勤洗以及不随地吐痰等为生活的基本原则,教室与宿舍里面要保持良好的空气流通。
还要注意加强自身的锻炼,使身体的免疫力有所增强,积极参加一些适当的体育锻炼,多到户外或者是郊外呼吸下新鲜的空气,每天的时候适当的慢跑、散步、打拳或者是做操等,让我们身体的气血有着很好的畅通,筋骨得到良好的舒展,使身体的体质有所增强,在锻炼时要注意天气的变化,避免晨雾风沙等。
夏季传染病的预防知识有哪些呢?对于炎热的夏季会有一些具有传染特点的疾病发生,因此大家一定要做好预防的措施,如接种疫苗、注意做好卫生与防护、加强锻炼来增强免疫力等。
一、手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的传染病,多发生于婴幼儿,可引起手、足、口和臀等部位的疱疹,病程约为4~8天。多数患儿一周左右自愈,少数患儿可引起心肌炎、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿病情发展快,会导致死亡。
预防建议:
注意饮食卫生
1.不要让宝宝喝生水、吃生冷食物;
2.宝宝使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗;
3.饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液给宝宝洗手。
注意衣物卫生
1.在给宝宝更换尿布、处理粪便后均要洗手,并妥善处理污物;
2.父母要及时对患病宝宝衣服进行晾晒或消毒。
注意环境卫生
1.本病流行期间不宜带宝宝到人群聚集、空气流通差的公共场所;
2.注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被。
足口病疫苗是目前最有效的预防措施,该疫苗适用6月龄~5岁儿童,可预防肠道病毒71型感染所致的手足口病,有效减少重症病例的发生。
二、水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病,可经过呼吸道传播,也可通过日常的接触(如接触了被水痘病毒污染的餐具、玩具、被褥及毛巾等)传播。水痘患者是惟一传染源,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性。人群普遍易感,儿童多见。
预防建议:
1.家庭和学校机构定期开窗、通风换气,保持空气的流通。
2.定期对家庭及教室等儿童活动场所、玩具、衣被等进行消毒及暴晒。
3.养成个人良好的卫生习惯,应勤洗手,保持双手清洁。
4.避免接触病患儿。流行期间避免带儿童到人群密集、空气不流畅的公共场所。
5.接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。
三、细菌性痢疾
细菌性痢疾是由痢疾杆菌感染引起的肠道传染病。痢疾潜伏期一般1~2天。主要临床症状为腹痛、腹泻、呕吐,便后仍有未排尽的感觉,大便常呈黏液脓血便。病人和病原携带者是主要传染源。该病主要通过痢疾病人的排泄物污染水、食物及手或其他物品,或者通过苍蝇等媒介传染给健康人。人群普遍易感,发病一般从5月开始上升。
防控措施:
1.养成良好的卫生习惯,把住“病从口入”这一关。勤洗手。生食果蔬要清洗干净。不食用变质食品,不生吃贝壳类海水产品,烹饪食品要煮熟煮透,生熟分开。消灭苍蝇等传播媒介。
2.出现疑似症状早就诊,早治疗。患有菌痢的人员,不得参加食品相关的工作