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毛豆炒三丁

发布日期:2025-04-23 14:48:16   来源:实验幼儿园   点击量:
用料:毛豆、鸡腿、杏鲍菇、胡萝卜、老抽、生抽、姜片、食盐、食用油

步骤一:将杏鲍菇洗净,切丁备用;毛豆去壳,洗净备用;胡萝卜洗净,去皮,切丁后焯水一分钟左右,沥干备用;鸡腿去骨,切丁,加入半勺老抽、一勺生抽、两片姜片,抓拌均匀后静置十分钟。

步骤二:热锅倒油,开中小火,加入鸡腿肉,煎至两面都变色后再煎半分钟左右,盛出备用。

步骤三:锅内加入适量食用油,油热后加入杏鲍菇,煎至上色。

步骤四:加入胡萝卜丁,煸炒均匀后加入毛豆,继续煸炒两分钟左右。

步骤五:加入鸡腿肉,加入适量食盐调味,煸炒均匀后加入小半碗开水。盖上锅盖,转小火闷煮,等待收汁。

步骤六:收汁后即可盛出。

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