卫生保健

第五周菜谱

发布日期:2025-03-26 12:51:31   来源:实验幼儿园   点击量:
周一                                                                    
早点:牛奶 饼干                                            
午餐:小米饭 南乳腐竹炖牛腩粒(托小)南乳腐竹炖牛腩块 (中大)塔菜炒冬笋 番茄金针菇虾皮蛋汤
午点:香蕉 陈皮紫米红豆沙   
体弱儿:豆沙包   
过敏儿:番茄金针菇汤(海鲜蛋过敏)                       
建议晚餐:软米饭 糖醋对虾 胡萝卜炒山药 白菜贡丸汤

周二                                    
早点:牛奶 饼干
午餐:软米饭 双色三文鱼丁(托小) 蒜叶剥皮鱼(中大)地瓜叶炒响铃卷 枸杞豆苗菌菇骨头汤             
午点:西葫芦煎饼 枸杞桂圆雪梨莲子羹
体弱儿/贫血儿:卤味猪肝   
过敏儿:茄汁鱼丸(海鲜过敏)小米糕(面粉鸡蛋过敏)                               
建议晚餐:软米饭 栗子鸭块 炒菠菜 牛肉粉条汤

周三
早点:牛奶 饼干
午餐:虾仁蛋炒河粉(牛心菜 韭菜 胡萝卜 绿豆芽 鸭蛋 虾仁)枸杞鸡毛菜干丝炖鸡汤 糖芋艿                         
午点:无籽黑提 黄金糕 黑豆芡实米粥 
体弱儿/贫血儿:蒸肉糜   
过敏儿:枸杞鸡毛菜干丝炖肉糜(鸡过敏)              
建议晚餐:软米饭 土豆牛腩 上汤娃娃菜 毛菜香菇蛋花汤

周四
早点:牛奶 饼干
午餐:高粱饭 板栗酱鸭腿丁(托小)板栗酱鸭腿肉(中大) 上汤西兰花 海带豆腐冬瓜汤 
午点:饭团(胡萝卜 鸡蛋 肉松 糯米 黑芝麻)枸杞苹果鲜橙羹 
体弱儿:糖醋素鸡   
过敏儿:冬瓜豆腐汤(海鲜过敏)     
建议晚餐:软米饭 红烧鸡翅 卷心菜炒油面筋 海鲜羹

周五
早点:牛奶 饼干

午餐:软米饭 洋葱杏鲍菇烩鸡胗丝 香干马兰头 黄瓜白玉菇虾饺汤                                                                     

午点:粑粑柑 华夫饼 儿童键能酸奶

体弱儿:白煮蛋 
过敏儿:桂花糕(面粉过敏)
建议晚餐:软米饭 茄汁鹌鹑蛋 佛手瓜炒白玉菇 毛菜骨头汤

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