卫生保健

第四周菜谱

发布日期:2025-03-11 15:37:33   来源:实验幼儿园   点击量:
周一                                                                    
早点:牛奶 饼干                                            
午餐:燕麦饭 萝卜炖羊肉丁(托小)萝卜炖羊肉块 (中大)芥兰苗炒豆腐皮 味增汤(秋葵 裙带菜 金针菇)
午点:砂糖橘 玉米棒 三丝片儿汤(鸡蛋  木耳  鸡毛菜)   
体弱儿:蒸肉糜   
过敏儿:黑米糕(面粉过敏)                       
建议晚餐:软米饭 沙茶鸡块 炒三丝 酸菜粉皮汤

周二                                    
早点:牛奶 饼干
午餐:软米饭 三色鱼丸(托小) 三色黑鱼片(中大)茄子炖土豆 白菜豆腐三鲜汤             
午点:香酥苹果派 牛奶谷物
体弱儿/贫血儿:鸭胗   
过敏儿:小米糕(面粉过敏)                               
建议晚餐:软米饭 盐水牛肉 胡萝卜炒蒿菜 枸杞木耳骨头汤

周三
早点:牛奶 饼干
午餐:烧卖(香肠 芹菜 玉米粒 松仁 糯米 腿肉 烧卖皮)枸杞莲藕虫草花乌鸡汤 五香素鸭                         
午点:无籽红提 小米糕  芙蓉鲜蔬肝丁粥 
体弱儿/贫血儿:卤味牛肉糜   
过敏儿:饭团(面粉过敏)              
建议晚餐:软米饭 木耳炒鱼块 清炒娃娃菜 芦笋菌菇汤

周四
早点:牛奶 饼干
午餐:玉米饭
照烧酱香干乳鸽丝(托小)照烧酱香干乳鸽块(中大)蒜蓉菠菜 丝瓜魔芋丝蛋汤 
午点:蜂糕(葡萄干 桂圆肉)水果茶(金桔 山楂 冰糖) 
体弱儿:盐水鹌鹑蛋   
过敏儿:桂花糕(面粉过敏)     
建议晚餐:软米饭 番茄炒蛋 茭白胡萝卜炒肉丝 紫菜虾皮汤

周五
早点:牛奶 饼干
午餐:软米饭 番茄滑蛋叉烧丁(托小)番茄滑蛋叉烧片(中大)胡萝卜香菇炒蓬蒿菜 杭白菜平菇蹄筋汤                    午点:人参果 肉松饼 阿华田
体弱儿:糖醋小油豆腐  
过敏儿:血糯米团(面粉过敏)
建议晚餐:软米饭 海带烧小肉蒜泥空心菜 菠菜油豆腐粉丝汤

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