卫生保健

第十九周菜谱

发布日期:2025-01-06 10:26:51   来源:实验幼儿园   点击量:
周一                                                                    
早点:牛奶  饼干                                            
午餐:百叶包肉 胡萝卜炒奶白菜 菠菜菌菇煎蛋汤
午点:香蕉  玉米棒  番茄莜面鱼鱼汤    
过敏儿:菠菜菌菇汤(蛋过敏)                       
建议晚餐:软米饭   红烧酱鸭    松仁青豆玉米   海鲜羹

周二                                    
早点:牛奶  饼干
午餐:玉米饭 咸蛋黄虾仁烩丝瓜(托小)  盐水虾(中大)  地三鲜(青椒 光土豆 茄子)娃娃菜豆腐三鲜汤             
午点:果干红糖糕   苹果红薯羹   
过敏儿:蒸肉糜(虾过敏)                                  
建议晚餐:软米饭    菠萝咕咾肉   蒜泥生菜   菌菇鲜蔬汤

周三
早点:牛奶  饼干
午餐:菜肉小馄饨(托小)菜肉大馄饨(中大)盐水鸭肝 小葱蛋皮汤                         
午点:小番茄   莲藕果肉黑米粥                
建议晚餐:软米饭   宫爆鸡丁   西芹百合   番茄金针菇蛋花汤

周四
早点:牛奶  饼干
午餐:燕麦饭 香干炖鸭糜(托小)香干炖鸭块(中大)  胡萝卜香菇炒杭白菜   鱼丸白玉翡翠汤(青瓜 白玉菇 虾皮 自制鱼丸)  
午点:草头鸡蛋棒 椰香西米水果捞    
建议晚餐:软米饭  清蒸多宝鱼   葱香茄子  玉米骨头汤

周五
早点:牛奶  饼干
午餐:扬州炒饭(莴笋 鸭蛋 玉米粒 叉烧 胡萝卜)毛菜百叶排骨汤            
午点:南瓜烘糕  甘蔗雪梨水
建议晚餐:软米饭  葱爆牛肉 蒜蓉炒生菜   番茄蛋花汤

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