卫生保健

第十三周菜谱

发布日期:2024-11-21 10:51:56   来源:实验幼儿园   点击量:
周一                                                                    
早点:牛奶  饼干                                            
午餐:藜麦饭    葱香芋头兔肉糜(托小)葱香芋头兔肉块(中大)胡萝卜炒茼蒿菜  芦笋肉皮老豆腐汤
午点:砂糖橘  意大利通心面(番茄 洋葱 肉 番茄酱)    
体弱儿:奶黄包
过敏儿:桂花糕   
贫血儿:蒸红枣                       
建议晚餐:软米饭   木耳炒鳜鱼   胡萝卜炒生菜    莴笋菌菇鱼丸汤

周二                                    
早点:牛奶  饼干
午餐:软米饭  香菇虾球(托小)  红烧大虾(中大)  油豆腐炒胡萝卜塔菜  草头菌菇虾皮蛋花汤               
午点:葱香如意卷   苹果八宝粥(无核红枣 桂圆肉 大米 黑米 白芸豆 红芸豆 核桃肉 苹果 冰糖)
体弱儿:蒸肉糜   
过敏儿:蒸肉糜 草头菌菇肉糜汤                                
建议晚餐:软米饭   香干炖木鸭    炒三丝   酸菜粉皮肉丝汤

周三
早点:牛奶  饼干
午餐:广式炒河粉(青甘蓝 胡萝卜 绿豆芽 鸭蛋 肉)  黄金糕   枸杞鲜藕木耳乳鸽汤(托小去骨)                  
午点:香蕉   香酥香蕉派  时蔬猪肝明目粥 
体弱儿:蒸蛋片
过敏儿:血糯米团               
建议晚餐:软米饭   酱牛肉    胡萝卜香菇茼蒿菜   枸杞木耳骨头汤

周四
早点:牛奶  饼干
午餐:小米饭 宫保鸡丁(托小)(胡萝卜 黄瓜 香干 鸡胸肉)香干烧鹌鹑块(中大)  蒜泥炒生菜    芥兰蘑菇扇贝粉丝汤  
午点:坚果红糖糕   枸杞马蹄雪梨果汤
体弱儿/贫血:酱汁鸭肫
海鲜过敏:芥兰蘑菇鸭肫粉丝汤  小米糕
建议晚餐:软米饭  丝瓜炒蛋   胡萝卜茭白炒肉丝  紫菜虾皮汤

周五
早点:牛奶  饼干
午餐:港式酱汁蛋炒饭(西葫芦 鱿鱼卷 胡萝卜 鸭蛋 叉烧酱)枸杞毛菜豆皮甲鱼汤                                                 午点:小番茄   双色刀切馒头 黑芝麻糊
体弱儿:盐水白豆腐干
过敏儿:桂花糕
建议晚餐:软米饭   糖醋排条  蒜泥炒空心菜    牛肉粉丝汤

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