卫生保健

第十三周菜谱

发布日期:2023-11-20 14:01:17   来源:实验幼儿园   点击量:

周一                                                                    

早点:牛奶  饼干                                           

午餐:白米饭                             

响油鳝丝(托小)               

蒜香鳝筒(中大)               

胡萝卜香菇西葫芦

豆苗平菇豆腐羹

午点: 人参果 

 金汤肥牛米线(菜心 金针菇 肥牛卷)

体弱儿/贫血儿:葱香炒蛋                                    

建议晚餐:小米饭  白灼草虾

清炒菠菜   乌骨鸡百叶生菜汤


周二                                     

早点:牛奶  饼干                                                  

午餐:高粱饭

玫瑰鸡柳(托小)                 

香干焖鹌鹑块(中大)

胡萝卜蘑菇炒蓬蒿菜

青瓜木耳虾皮蛋花汤                              

午点:猕猴桃  葱油小花卷                           

红枣莲子八宝粥

体弱儿:酱汁小油豆腐       

建议晚餐:白米饭   红烧土豆炖牛腩          

炒青菜  豆腐衣肉糜羹


周三

早点:牛奶  饼干                                                  

午餐:菜肉小馄饨(托小)

      菜肉大馄饨(中大)

卤味鹌鹑蛋

午点:蓝莓   红糖糕                

葱香芋艿小米粥

体弱儿/贫血儿:蒸红枣

建议晚餐:白米饭  糖醋小排                

炒杭白菜   丝瓜蛋汤


周四

早点:牛奶  饼干

午餐:糙米饭

酱汁烤麸烧兔肉丁(托小)

酱汁烤麸烧兔肉块(中大)

胡萝卜木耳奶白菜

葱香黄豆猪脚汤

午点:韭菜盒子                   

冰糖红豆苹果汤

体弱儿:黑糯米糕

建议晚餐:白米饭  照烧鸡肉                

三鲜莴笋   菌菇汤

 

周五

早点:牛奶  饼干

午餐:海鲜菠萝炒饭

(鱿鱼 洋葱 鸡蛋 芥兰 凤梨)

枸杞生菜油豆腐甲鱼汤

午点: 意式芝士披萨    

冰糖荸荠雪梨水              

体弱儿:火腿肠

建议晚餐:白米饭  清蒸鳜鱼                 

蒜头炒空心菜   毛豆肉糜汤


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