卫生保健

第十二周菜谱

发布日期:2023-11-13 14:10:57   来源:实验幼儿园   点击量:

周一                                                                    

早点:牛奶  饼干                                           

午餐:白米饭                             

芦笋山药炒虾粒(托小)               

盐水沼虾(中大)               

木耳炒有机花菜

枸杞毛菜蟹味菇豆腐汤

午点: 晴王葡萄 

 番茄浓汤面皮汤(番茄 蘑菇 培根)

体弱儿/贫血儿/过敏儿:茄汁肉丸                                    

建议晚餐:燕麦饭  酱牛肉

炒生菜   菌菇骨头汤


周二                                     

早点:牛奶  饼干                                                  

午餐:藜麦饭

豆腐干焖鸭糜(托小)                 

豆腐干焖鸭腿(中大)

蒜蓉杭白菜

莴笋肉丝菌菇汤                              

午点:蜜桔  自制戚风蛋糕                           

营养水果茶

体弱儿:蒸双色蛋       

建议晚餐:白米饭   清蒸鲈鱼          

地三鲜   罗宋汤


周三

早点:牛奶  饼干                                                  

午餐:五彩肉丝汤面

(茭白 干丝 肉丝 胡萝卜 香菇 蛋皮丝)

双色糯米饭

午点:小番茄   黄金糕                

菠菜玉米鸡丝粥

体弱儿/贫血儿:蒸红枣

建议晚餐:绿豆饭  木须肉                

什锦黄瓜   莲藕小排汤


周四

早点:牛奶  饼干

午餐:小米饭

咖喱香菇牛肉丸(托小)

杏鲍菇焖牛肉粒(中大)

清炒茼蒿菜

丝瓜毛豆虾皮蛋花汤

午点:香蕉   桂花酒酿年糕汤                

椒盐腰果

体弱儿:红糖发糕

建议晚餐:白米饭  肉糜炖蛋                

鸡毛菜   罗宋汤

 

周五

早点:牛奶  饼干

午餐:白米饭

蒜苗猪心糜(托小)

蒜苗猪心丝(中大)

  冬笋炒榻棵菜

枸杞草菇豆腐衣鱼丸汤

午点: 田园面包     黑豆豆奶              

体弱儿:卤味豆干

建议晚餐:白米饭  宫爆鸡丁                 

炒素   毛豆肉糜汤

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