卫生保健

第四周菜谱

发布日期:2023-09-18 10:34:41   来源:实验幼儿园   点击量:

                                                                     

早点:牛奶  饼干                                            

午餐:米饭                              

响油鳝丝(托小)                

蒜头鳝筒(中大)                

胡萝卜油面筋卷心菜

菱角肉菌菇蛋花汤

午点:香蕉

过桥米线(秀珍菇 胡萝卜 菜心 肉糜 米线)

营养菜:酱汁鹌鹑蛋   蒸红枣(贫血)

海鲜过敏:菱角肉菌菇汤                                     

建议晚餐:白米饭  红烧鸡翅  胡萝卜香菇西葫芦  海鲜羹 

 

                                      

早点:牛奶  饼干

午餐:糙米饭                  

玫瑰鸡肉糜(托小)

蜜汁素鸡鹌鹑块(中大)

胡萝卜香菇空心菜               

荠菜虾皮肉糜豆腐羹               

午点:葡萄   双色刀切                        

八宝粥

营养菜:盐水豆腐干  

海鲜过敏:荠菜肉糜豆腐汤      

建议晚餐:白米饭   萝卜烧肉            炒菜节   白菜贡丸菌菇汤

 

早点:牛奶  饼干

午餐:鲜汁肉包(小葱 夹心肉 虾皮)

罗宋汤   

(牛心菜 土豆 红肠 番茄 蘑菇 洋葱 番茄酱)

午点:桔子    红薯小点心  

广式蛋丁粥(胡萝卜 豌豆 鸡蛋)               

营养餐:卤味鸡肝

海鲜过敏:去虾皮

建议晚餐:小米饭   素鸡酱乳鸽                       炒蒿菜   番茄蛋汤

 

周四

早点:牛奶  饼干

午餐:高粱饭

萝卜羊肉糜(托小)

萝卜焖羊肉块(中大)

胡萝卜小油奶白菜

莴笋菌菇虾皮粉丝汤

午点:韭菜蛋饼                     

奶香芒果西米露

营养菜:奶香刀切

蛋过敏:韭菜饼

建议晚餐:白米饭  盐水草虾                 西芹百合  鸡毛菜骨头汤 

 

周五

早点:牛奶  饼干

午餐:海鲜炒双色蛋片

胡萝卜腐竹菠菜

      枸杞海鲜菇山药小排汤                           

午点:蜂糕   酸奶

营养菜:蒸肉糜  

建议晚餐:白米饭   酱牛肉                     葫芦卜炒杭白菜   五彩豆腐羹

 

 

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