卫生保健

第十三周菜谱

发布日期:2022-11-21 09:57:50   来源:实验幼儿园   点击量:

                                                                     

早点:牛奶  饼干                       

午餐:白米饭                              

海鲜炒蛋(韭芽 海参 银鱼 蛋丁)                         

胡萝卜百叶油麦菜

枸杞冬笋山药乳鸽汤                 

午点:提子         菠菜白玉菇贡丸面疙瘩                        

建议晚餐:白米饭  咖喱土豆牛肉块    

胡萝卜蘑菇米苋       

五彩豆腐汤

                                      

早点:牛奶  饼干

午餐:小米饭

豆腐干肉丁(托小)       豆腐干烧肉排(中大)                

炒素(卷心菜 油面筋 胡萝卜)               

草头木耳虾皮蛋花汤              

午点:三鲜烧麦              

(糯米 青豆 香菇 肉糜)                     

百合木耳莲子汤       

建议晚餐:藜麦          

酱汁龙利鱼   蚝油茄子            

丝瓜毛豆汤

早点:牛奶  饼干

午餐:响油鳝丝面              

绿豆芽 彩椒 鳝丝          

桂花糕   

午点:砂糖橘   

  葱油藕香肉糜粥            奶香珍珠小馒头

建议晚餐:白米饭   茄汁肉圆        

  胡萝卜香菇夜开花      

  牛肉粉丝汤

周四

早点:牛奶  饼干

午餐:燕麦饭

蚝油洋葱牛肉糜(托小)        

蚝油洋葱牛柳(中大)         

蘑菇豌豆苗

芦笋百叶海带粉丝汤

午点:土豆饼(土豆 鸭蛋)                    

奶香芒果西米露(椰奶 芒果 小西米)               

建议晚餐:麦片饭  肉糜炖蛋

       胡萝卜炒双花         

 海鲜羹

周五

早点:牛奶  饼干

午餐:白米饭

茄汁鸡丸(托小)                     

栗子鸡中翅(中大)  

胡萝卜香菇西葫芦

荠菜肉糜豆腐汤

午点:小番茄                

高粱小刀切

冰糖赤豆薏米羹

建议晚餐:白米饭           

酱炒鸡丁   胡萝卜香菇菠菜     

枸杞山药丸子汤

 

 

 

分享到:

相关信息