周一                                    

早点：牛奶  饼干                       

午餐：白米饭                              

清蒸龙利鱼（托小）                            

清蒸鳕鱼（中大）                    

蚝油茭白炒杏鲍菇

草头腐竹蛋花汤                      

午点：小番茄

银耳莲心紫米羹                     

建议晚餐：白米饭  白灼草虾 

地三鲜

乌骨鸡百叶生菜汤

周二                                      

早点：牛奶  饼干

午餐：赤豆饭                         

茄汁鸡丸子（托小）            

香干鹌鹑块（中大）                   

胡萝卜炒夜开花

味增汤（裙带菜 平菇 豆腐）               

午点：三鲜春卷（娃娃菜 香菇 鸡蛋粒）                     

枸杞红枣苹果茶

建议晚餐：白米饭  红烧土豆炖牛腩  

芝麻菠菜

豆腐衣肉糜羹

周三

早点：牛奶  饼干

午餐：馒头（青菜 夹心肉 香菇）                                                            蒜苗鸭肝

罗宋汤（番茄 洋葱 土豆 牛肉 沙司）

午点：红提

藕香松仁黑米粥

五香豆干

建议晚餐：小米饭   照烧鸡肉      

三鲜莴笋       

菌菇汤

周四

早点：牛奶  饼干

午餐：藜麦饭

萝卜炖羊肉糜（托小）

萝卜炖羊肉（中大）

胡萝卜蘑菇油麦菜

青瓜木耳干丝虾皮汤

午点：南瓜山药糕

枸杞雪梨百合冰糖水

建议晚餐：白米饭  糖醋小排

 炒杭白菜       

丝瓜蛋汤

周五

早点：牛奶  饼干

午餐：白米饭

海鲜炒双色蛋片（蟹脚肉 鸭蛋 海参）

胡萝卜香菇杭白菜

枸杞芋艿豆皮甲鱼汤

午点：热狗面包

一口蕉

建议晚餐：白米饭  爆炒鸡心        

胡萝卜炒双花       

海带肉排汤