周一
早点:牛奶 饼干
午餐:白米饭 清蒸巴沙鱼(托小) 清蒸鳕鱼(中大) 蚝油茭白 菌菇百叶大骨头汤
午点:蓝莓 过桥米线(鸡丝 秀珍菇 胡萝卜 菜心)
建议晚餐:白米饭 咖喱鸡块 胡萝卜腐竹茼蒿菜 丝瓜菌菇蛋汤
周二
早点:牛奶 饼干
午餐:高粱饭 萝卜羊肉糜(托小) 萝卜焖羊肉丁(中大) 菌菇炒紫角叶 芙蓉鲜蔬蛋花汤
午点:香酥土豆饼(土豆 小葱) 枸杞木瓜银耳羹
建议晚餐:酱丁面条 葱香鸡肝 奶香刀切
周三
早点:牛奶 饼干
午餐:三鲜馄饨(托小) 三鲜水饺(中大) (韭菜 鸭蛋 香菇 肉糜 ) 紫菜虾皮汤 卤味鹅肝
午点:小番茄 藕香果肉紫米粥(藕 葡萄干 白糯米 黑糯米)
建议晚餐:白米饭 五彩虾仁 蚝油茄子 松仁肉糜豆腐汤
周四
早点:牛奶 饼干
午餐:黑米饭 酱炒牛舌糜(托小) 酱焖牛舌片(中大) 蘑菇胡萝卜炒米苋 裙带菜豆腐汤
午点:红薯小点心 荸荠雪梨水
建议晚餐:小米饭 虎皮鹌鹑蛋 胡萝卜炒双花 紫菜虾皮豆皮汤
周五
早点:牛奶 饼干
午餐:白米饭 茄汁小肉圆(托小) 茄汁排条(中大) 胡萝卜香菇炒夜开花 枸杞生菜干丝乳鸽汤
午点:纸杯蛋糕 枸杞红枣菊花水
建议晚餐:白米饭 土豆牛腩 茭白肉丝 番茄菌菇肉丸汤